Eğer hayatınız boyunca bir kez olsun bir dakikalık plank yapmaya çalıştıysanız, bir saat bu pozisyonda kalmanın ne kadar zor olduğunu tahmin edersiniz. ABD'de VATER sendromuyla (omurilik eğriliğine neden olan ve baldır, kalça ve karın bölgesinde kas eksikliğine neden bir hastalık) doğan 16 yaşındaki Gabi Ury, tam bir saat 20 dakika "abdonimal plank" pozisyonunda durarak dünya rekoru kırdı.
Hayatı boyunca 14 ameliyat geçiren ve Guinness'ten kazandığı yaklaşık 60 bin doları onu sağlığına kavuşturan Colorado'daki bir hastaneye bağışlayan Gabi, onca zaman nasıl aynı pozisyonda durduğu sorulunca, "Çok emin değilim. Dikkatimi toplayarak dayanmaya çalıştım. Ama son dakikalarda sinir bozucuydu" dedi.
Kaydol:
Kayıt Yorumları
(
Atom
)
0 yorum:
Yorum Gönder