Kanada’nın York Üniveritesi’nde yapılan bir araştırma, işte bu sonuca ulaşmış. Uzmanlar günümüz insanının obeziteden kaçınmak için ebeveynlerinden çok daha az yeyip daha çok hareket etmeleri gerektiğini söylüyor.
1971-2023 yılları arasında 36 bin 400 ABD’linin verilerini inceleyen araştırmada, aynı miktarda yemek yiyen ve aynı şekilde kalori harcayanlardan 2006 yılındakilerin vücut kitle endeksi (VKE) 1988 yılındakilerden 2,3 puan daha fazla çıkmış.
Bunun nedeniyse şöyle yorumlanıyor: "VKE’nin artmasında beslenme ve fiziksel aktivitelerden başka faktörler de etkili". Araştırmayı yürüten Prof. Jennifer Kusk, “40 yaşındaki bir kişinin kilo almaması için 1971 yılındaki 40 yaşındaki kişiden daha az yeyip daha çok egzersiz yapması gerek” sözleriyle araştırma sonucunu özetliyor.
Sizce insanların kilo vermesinin zorlaşmasında etken(ler) ne olabilir? Bu sorunun bilimsel bir karşılığı yok. Ancak yaşam biçimi ve “kullanılan ilaçlar, genetik etkenler, yemek yeme sürecinin hızlanması, stres” gibi çevresel faktörler obeziteye giden yolu kısaltıyor gibi görünüyor. Öte yandan içinde her türlü koruyucu ve yapay madde olan hazır yiyeceklerin de bir etken olduğunu unutmayalım!
0 yorum:
Yorum Gönder